要想皮肤好，就多吃花胶，这是咱从小就有的经验。花胶其实就是鱼胶，作为广东人，我最喜欢的皮肤保养方式就是吃鱼胶，这是妈妈从小就教给我的方法。妈妈的皮肤很好，就跟经常吃自己熬的鱼胶有关。
可惜妈妈不在了，鱼胶就得自己买。燕客家的鱼胶就是我经常吃的，老牌子，胶体非常细腻Q弹，味道好吃，一点也不腥。它家的鱼胶是用北极的深海鳕鱼熬制的，原料干净，纯天然，没有污染，特别是胶原蛋白远超其它的鱼胶。我是常年吃这个牌子的，俗话说，食补不如药补，价格也不贵，一般工薪阶层都负担得起。
燕客家经常搞活动，比平时便宜多了。
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